Coraz bardziej popularne i powszechnie doceniane jeździectwo, praktycznie z dnia na dzień zyskuje coraz większe grono zwolenników. Szczególnie dlatego, że jest to naprawdę przepiękny sport. Poruszający emocjonalną część naszej natury, dający możliwość odprężenia się i niebywałego rozciągnięcia całego naszego ciała. Jazda konna wyrabia prawidłową postawę, sprawia, że minimalizowane jest wystąpienie wad postawy i na dodatek niebanalnie odpręża. Szczególnie widać to na przykładzie zbuntowanych nastolatków, którzy w towarzystwie rówieśników, bądź opiekunów są pełnymi pretensji młodymi ludźmi natomiast wystarczy, że wejdą do swojej stadniny i od razu stają się wyciszeni i niesamowicie odprężeni. Sam zapach koni i stajni działa relaksująco. Warto korzystać z usług zajęć konnych, a jeśli jest się wprawnym jeźdźcem po prostu wypożyczać konia na wycieczki w terenie. Dzięki temu o wiele szybciej jesteśmy w stanie odreagować stres dnia codziennego. Szczególnie jeśli naprawdę dostaliśmy w kość. Fascynujące jest także to, że konie potrafią naprawdę wprost magicznie oddziaływać na nasze samopoczucie. Wystarczy już samo czyszczenie i siodłanie swojego ulubieńca, aby przestać myśleć o problemach i przenieść się w całkiem inny wymiar, pozbawiony trosk dnia codziennego. Nic więc dziwnego, że konie coraz chętniej używane są do prowadzenia terapii z udziałem dzieci upośledzonych, a także dorosłych na przykład potrzebujących rehabilitacji po najróżniejszych urazach. Ważne jest także to, że konie niczego w zamian nie oczekują. Wystarczy im po prostu możliwość przejażdżki.